정신과 치료 4주차

약을 타러 간다 간다 해놓고 시간을 못내서 가지 못한 동안 많은 일들이 스쳐 지나갔다.

 

일주일치 약을 다 먹고 3주 동안엔 병원에 못가서 약을 타오지 못하게 되면서 

하루 이틀은 다른 일들을 하며 힘을 내었지만

회사 일로 한번 크게 상처를 겪은 뒤로 감정조절이 부쩍 어려워졌다.

기대하지 않는다고 믿었지만 막상 부딪히며 울컥하는 나를 보니 기대를 하고 있었다는 걸 깨달았다.

그리고 사람들이 내게 뭔가를 물어보고 부탁을 하는 것들이 부쩍 귀찮게 느껴지고 나도 모르게 짜증을 내고 있었다.

 

한편 회사에서 연계해준 심리상담 프로그램을 통해 심리상담도 받기 시작했다.

정신과 치료랑 심리상담을 병행한다는 얘기도 들어서...

병원 예약이 너무 안되는데 내 마음은 답답해서 이렇게라도 도움을 받고 싶었다.

상담사를 통해 심리검사 결과를 받아보니 총체적 난국이다;;;; 그리고 내 심리문제가 오래된 것이라고 하였다.

역시나 우울증 증상이 의심은 되지만 본인이 진단을 내릴 권한은 없다고...이 상태로 정신과 가면 무조건 약먹으라고 할거라고 했다. 

상담을 받으며 상담사분이 시키는 미션들도 하나씩 해보고 있는데 

해보는 거 자체도 의지를 쉽게 내지 못하고 있고 이제 시작이라 나아지고 있는지 아닌지 잘 모르겠다.

 

그러다 최근에 어렵게 시간을 내서 정신과에 갔다.

예약은 못했지만 원장님 잠깐 뵙고 약만 타러 오는건 가능하다고 해서 약을 타러 갔다.

조금 기다렸다가 원장님을 뵙고 몇마디 얘기를 하고 약을 2주치를 받아와서 다시 먹기 시작했다.

역시 약은 임의로 끊는게 아니라더니 끊을 의도는 아니었지만 본의 아니게 약을 끊어보니 사람 상태가 말이 아니다.

이제는 약 열심히 먹고 2주 뒤에는 빼먹지 말고 병원에도 가고 할 수 있는 것들은 다 해보기로 했다.